— Bill George, executive fellow hjá Harvard Business School og metsöluhöfundur True North.
9 vikna leitt námskeið á netinu með vikulegum kennslumyndböndum, einföldum æfingum og lifandi hóptímum með Hrund sem hjálpa þér að taka skýrar og öruggar ákvarðanir í óvissu. Þú lærir að styrkja þinn innri áttavita með því að samþætta innsæi, greiningu og innri skýrleika og nota það í daglegu lífi, starfi og leiðtogahlutverki.
Lærðu að nema það sem er að verða til, hugsa á strategískan hátt og bregðast við af nákvæmni og í takt við aðstæður – jafnvel í flóknu og hratt breytilegu umhverfi.
Við lifum í heimi hraða, hávaða, flækjustigs og stöðugra krafna um athygli okkar. Flest okkar höfum verið þjálfuð í að treysta fyrst og fremst á greiningu, jafnvel þegar aðstæðurnar sem við stöndum frammi fyrir krefjast dómgreindar, nærveru, sköpunarkrafts og hæfni til að lesa í það sem er ekki augljóst við fyrstu sýn.
Þetta námskeið hjálpar þér að efla annars konar greind: þitt InnSæi — þinn innri áttavita.
Í sýn Hrundar á InnSæi® er innsæi hvorki getgátur né óskhyggja. Það er hæfni sem hægt er að þjálfa og sem hjálpar þér að sjá skýrar, tengja betur saman, skilja samhengi, taka betri ákvarðanir og grípa til aðgerða af meiri visku, festu og hugrekki.
Ef þú vilt meiri skýrleika og jarðtengdari leið til að rata í gegnum ákvarðanir, sambönd, leiðtogahlutverk og breytingar, þá gefur þetta námskeið þér hagnýtt skapalón til þess.
Flest leiðtogamódel hjálpa þér að skilja breytingar eftir að þær eiga sér stað.
Sú umgjörð byggir á sterkum grunni rúmlega 20 ára rannsókna og hagnýtingar hjá Hrund. Allt frá hönnun þverfaglegrar háskólabrautar þar sem nemendur læra að skerpa innsæi sitt með greiningu og rökfærslu, til heimildamyndar hennar og bókar um InnSæi, TED fyrirlestursins árið 2024 og 1:1 leiðtogaþjálfunar hennar með leiðtogum víða að úr heiminum. Verk Hrundar hefur hjálpað til við að endurmóta skilning okkar og tungumál í kringum innsæi sem grundvallarþátt greindar, hugarleikni, sköpunarkrafts og þess sem leiðtogahlutverk krefjast í dag. Hún hefur lengi lagt áherslu á lykilhlutverk athyglinnar í getu okkar til að nálgast innsæi, leiða og rata í óvissu.
1650 €
Ekki í sölu núna
Við viljum vekja athygli á að þátttakandi sem hættir í námskeiði hefur almennt ekki rétt á endurgreiðslu á námskeiðsgjöldum. Ef þátttakandi þarf að hætta við þátttöku þarf afskráning að berast með tölvupósti á hallo@hrundgunnsteinsdottir.com ekki síðar en 7 dögum áður en námskeiðið hefst.
Berist afskráning of seint eða ekki látið vita áskiljum við okkur rétt til að innheimta námskeiðsgjöldin að fullu.
Hagnýtt kerfi til að styrkja hvernig þú skynjar, hugsar og leiðir í lífi og starfi í flóknu umhverfi.
Nýttu innsæisgreind í rauntíma
Hafið hið innra er hæfni þín til að nema það sem er að verða til — áður en það er að fullu sýnilegt eða mælanlegt.
Það gerir þér kleift að:
Þannig læra leiðtogar að sjá fyrir og eiga frumkvæði — en ekki aðeins að bregðast við.
Byggðu upp skýrleika og gerðu innsæið áreiðanlegt
Að sjá hið innra er sú iðkun sem gerir innsæið áreiðanlegt og traustsvert.
Þú lærir að:
Þetta er það sem gerir innsæi að nákvæmri og áreiðanlegri hæfni, en ekki getgátum.
Samþættu innsæi og greiningu — og gríptu til aðgerða í samhljómi
Þetta er þar sem InnSæi® verður að leiðtogaiðkun.
Þú lærir að vinna með tvo takta:
Innsæi (hröð, ólínuleg skynjun og vitneskja sem þróast bæði meðvitað og ómeðvitað yfir langan tíma)
Greiningu (hæg, skipulögð og rökræn hugsun, „skipuleggjandinn“, hið þekkta)
Í stað þess að velja annað hvort lærir þú að samþætta og virkja hvort tveggja. Að skerpa á þessum tveimur töktum eykur hugarleikni, gefur þér starfsorku, dregur úr hugrænu álagi, eflir sköpunarkraft og seiglu og gerir þér kleift að forgangsraða í flækjustigi og ná betri tökum á vel þjálfuðu innsæi.
Þetta gerir þér kleift að:
Þetta er þar sem innsýn verður að skynsamri aðgerð — og leiðtogaforskoti.
InnSæi® snýst ekki aðeins um að taka betri ákvarðanir.
Það breytir því hvernig þú upplifir, mætir og ferð í gegnum lífið og leiðtogahlutverkið.
Um leið og þú þróar þessa hæfni muntu einnig:
Þetta er þar sem leiðtogahæfni verður ekki aðeins árangursrík, heldur einnig djúpt mannleg og aðlögunarhæf.
Í lok námskeiðsins munt þú geta:
Í lok námskeiðsins munt þú hafa dýpri skilning á:
InnSæi Signature Námskeiðið er hannað til að passa inn í fullt og annasamt líf.
Í hverri viku færðu stutt kennslumyndband frá Hrund, oftast um 15 mínútur, þar sem hún kynnir 3 hagnýta lykla að innsæi í gegnum sýn InnSæis. Síðan vinnur þú með einfaldar æfingar og ígrundun yfir vikuna og beitir því sem þú lærir beint í daglegu lífi — í vinnunni, heima, í samtölum, ákvörðunum og á tímabilum breytinga.
Yfir 9 vikur unfoldast námskeiðið í 3 lotum — Hafið hið innra, Að sjá hið innra, Að sjá innan frá út / Sterkur innri áttaviti. Nýtt efni birtist smám saman svo þú getir byggt upp skilning og skriðþunga skref fyrir skref í stað þess að þurfa að fara í gegnum allt í flýti.
Samhliða sjálfsnáminu tekur þú þátt í lifandi hóptímum á netinu með Hrund aðra hverja viku. Þessir tímar hjálpa þér að dýpka námið, spyrja spurninga, ígrunda með öðrum og fá leiðsögn um leið og þú þróar þinn eigin InnSæi Prófíl og innri áttavita.
Þetta snýst ekki um að bæta meiri pressu við líf þitt. Þetta snýst um að læra nýja leið til að mæta því lífi sem þú nú þegar lifir.
Hér eru dregin saman þau atriði sem nú eru á víð og dreif um síðuna: stutt vikulegt myndband, 3 lyklar í hverri viku, 9 vikur, 3 lotur, lifandi Zoom tímar aðra hverja viku og hagnýting í raunverulegu lífi.
Þetta námskeið er fyrir leiðtoga og fólk sem vill framtíðartryggja leiðtogahæfni sína og hæfni til að rata í óvissu.
Það á sérstaklega vel við þig ef þú ert:
Þú þarft ekki fyrri reynslu af hugleiðslu, markþjálfun eða innsæisæfingum. Það eina sem þú þarft er opinn hugur, stöðugleiki og vilji til að horfa heiðarlega og af einlægni á sjálfa/n þig.
Það eru til mörg námskeið sem fjalla um innsæi á óljósan eða of dulspekilegan hátt. InnSæi® Signature Námskeiðið fer aðra leið.
Hrund sameinar hér meira en tveggja áratuga starf á sviði leiðtogaþróunar, kerfisbreytinga og umbreytinga, flókinna neyðaraðstæðna — þar á meðal uppbyggingarstarfs eftir stríð, menntunar, fræða, nýsköpunar, efnahagsþróunar, frumkvöðlastarfs, markþjálfunar, sjálfbærs atvinnulífs, kvikmyndagerðar og rannsóknar á innsæi í gegnum linsu InnSæis á öllum þessum sviðum, auk eigin rannsókna og skrifa. Námskeiðið sameinar ígrundun, einfaldar æfingar sem auðvelt er að aðlaga að daglegu lífi og starfi, lifandi hagnýtingu og hópnám á hátt sem er bæði jarðtengdur og víður.
Hrund hefur einstaka leið til að færa þér lykla að því að byggja upp og styrkja leiðtogahæfni þína á gagnreyndan, strategískan og auðhagnýtan hátt. Þetta byggir á djúpum rannsóknum, en það sem þú færð í hendur eru skýr og hagnýt verkfæri og æfingar sem hafa haft umbreytandi áhrif á aðra leiðtoga og sérfræðinga, óháð starfsvettvangi þeirra eða þeim áskorunum sem þeir standa frammi fyrir í lífi og starfi.
Flest leiðtoganám og flest leiðtogamódel beinast að því að útskýra aðstæður og vendipunkta eftir að þeir verða. InnSæi leiðtogahæfni snýst ekki aðeins um að lifa af flækjustigið. Hún snýst um að rata í gegnum það af heilindum og skýrleika, nema það sem er að verða til og aðlaga sig jafnframt að nýjum veruleika.
Fjárfesting
Þetta er ekki bara námskeið.
Þetta er hugsunarháttur, skynjun og leiðtogahæfni sem þú munt nýta þér alla ævi.
Þú hefur aðgang að nægum upplýsingum.
Það sem þú þarft er að kunna að nema það sem skiptir máli,
hugsa skýrt og bregðast við í samhljómi —
jafnvel þegar leiðin fram undan er ekki enn sýnileg.
Þú munt læra í öflugu samfélagi fólks og leiðtoga víðs vegar að úr heiminum sem eru á sömu leiðtogabraut og þú: að þróa InnSæi Leadership Edge sitt fyrir heim þar sem gögn og greining duga ekki lengur ein og sér.
Tölvu, spjaldtölvu eða síma með nettengingu
Getu til að horfa á stutt vikuleg myndbönd og taka þátt í lifandi Zoom tímum
Dagbók eða minnisbók fyrir ígrundun og æfingar
Rólegt rými til að gefa þér stutt augnablik af einbeittri athygli
Opinn huga gagnvart sjálfsskoðun, ígrundun og æfingu
Þitt eintak af bók Hrundar INNSÆI: heal, revive and reset with the Icelandic art of intuition, sem fæst í öllum bókabúðum og á netinu. Bókin er hluti af námsefninu.
Gerðu ráð fyrir um það bil 1–2 klukkustundum á viku, þar á meðal:
Sumir þátttakendur kjósa að verja meiri tíma í námskeiðið. Námskeiðið er hannað þannig að raunverulegt og gefandi nám er mögulegt jafnvel þótt lífið sé annasamt.
Til að hljóta útskriftarskírteini þurfa þátttakendur að:
Þú þarft ekki fyrri reynslu af innsæisvinnu, núvitund, markþjálfun eða sjálfsrækt. Námskeiðið er hannað bæði fyrir þau sem eru að stíga sín fyrstu skref og þau sem vilja dýpka þá iðkun sem þegar er til staðar.
„Innsæi er ekki andstæða aga og fagmennsku — það er það sem hjálpar leiðtogum að hugsa skýrar, bregðast við af meiri ábyrgð og vera mannlegir.“
„Það hjálpar mér að taka ákvarðanir á skilvirkari hátt, á skipulagðan og agaðan máta, í því krefjandi, síbreytilega og hraða umhverfi sem ég starfa í á hverjum degi. Það hjálpar mér að taka ákvarðanir með minni hugrænni áreynslu, halda meiri yfirvegun og sjá skýrar.“
„Ég lærði meira en ég bjóst við — ekki bara um InnSæi, heldur líka um traust, ákvarðanatöku og hvernig ég sé bæði núið og framtíðina.“
Hvorutveggja. InnSæi Signature námskeiðið er einstakt tækifæri til að læra með Hrund og í hópi annarra þátttakenda og hraðinn miðast við það.
Við byrjum um miðjan október. Þessi 9 vikna upplifun samanstendur af þremur lotum og hver lota er þrjár vikur. Í lok hverrar lotu er beint streymi með Hrund og hópnum.
Þú þarft að ljúka vikulotu eða námshluta áður en þú færð aðgang að þeim næstu. Kennslustundir í beinu streymi eru á ákveðnum dagsetningum í lok hverrar lotu.
Til að fá viðurkenningu um að hafa lokið námskeiðinu þurfa þátttakendur að hafa lokið öllum þremur námshlutunum, kjarnaverkefnum og sækja að minnsta kosti 2 af 3 kennslustundum í beinu streymi.
Eftir að þú hefur skráð þig færðu tölvupóst með innskráningarupplýsingum. Að skráningu lokinni geturðu farið inn á vefinn og skoðað yfirlit námskeiðsins.
Þann dag sem námskeiðið hefst færðu aðgang að fyrsta hluta 1. lotu.
Þegar þú hefur skráð þig hefurðu aðgang að námskeiðinu í heilt ár.
Já. Þú færð endurgjöf í beinu Zoom-tímunum og þér er líka alltaf velkomið að senda tölvupóst ef þú ert með spurningar eða vangaveltur. Samskiptin eru mannleg og ígrunduð — ekki flýtt eða yfirborðskennd.
Hver og einn þarf að skrá sig sérstaklega. Þannig fær allir sitt eigið aðgengi, innskráningu og upplýsingar um námskeiðið. Þetta hjálpar líka til við að halda rýminu persónulegu og jarðtengdu.
Námskeiðsgjöld eru ekki endurgreidd. Ef þú þarft að hætta við þátttöku, vinsamlegast sendu tölvupóst á hallo@hrundgunnsteinsdottir.com að minnsta kosti 7 dögum áður en námskeiðið hefst. Með skráningu samþykkir þú þessa skilmála, svo gott er að taka smá stund og athuga dagatalið og orkuna áður en þú skuldbindur þig.
Þú færð sent sérstakt snemmtilboð áður en við opnum formlega fyrir skráningar aftur.
Grow your intuition through the lens of InnSæi. Find insights, inspiration & tips on intuition that you won’t read anywhere else.
Grow your intuition through the lens of InnSæi. Find insights, inspiration & tips on intuition that you won’t read anywhere else.
